Voedingemiddelen database en calorieteller

Quaker

Havermout (40g)

Voedingswaarde

Portiegrootte

2 1/4 x 1 portie (90 g)

Energie

1403 kj

17%

335 kcal

Vet

7,20g

10%

Verzadigd Vet

1,350g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

2,700g

Meervoudig Onverzadigd Vet

3,150g

Koolhydraten

54,00g

21%

Suiker

0,90g

Vezels

8,1g

Eiwitten

9,90g

20%

Zout

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 05 jul 23 07:49

Bron: FatSecret Platform API

17%

van ADH*

(335 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (68%)

Vet (20%)

Eiwitten (12%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's


Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

335

Vet

7,2g

Kolhy

54g

Eiwit

9,9g

2 1/4 x 1 portie (90 g) bevat 335 calorieën.

Calorieën Verdeling: 20% vet, 67% kolhy, 12% eiwit.

Verwante Havermout van Quaker:

Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon
Havermoutpap
Havermout Crunchy Muesli Goji- & Blueberry
Oats Express Protein Naturel
Havermout Crunchy Muesli Pecan- & Brazil Nuts
Havermout Granola
	Bekijk meer Quaker Havermout Producten

Verwante Ontbijtgranen van Quaker:

Cruesli Apple & Raisin
Cruesli Cookies & Cream
Balans Granola Original
Cruesli Rode Vruchten
Cruesli Chocolate
Cruesli Triple Chocolate
	Bekijk meer Quaker Ontbijtgranen Producten

Andere soorten Havermout:

Instant Havermout
Meergranen Havermout
Instant Havermout (1 of 3 minuten)
Havermout met Fruit
Havermout
	Bekijk Meer Havermout Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Ontbijtgranen:

Cornflakes
Cereal
Zemelen
Gepofte Rijst (Verrijkt)
Gebroken Graan Cereal (Verrijkt met Zoetstoffen)
	Bekijk Meer Ontbijtgranen Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	AH Oats Blueberry
	AH Oats Apple Cinnamon
	Crownfield Crunchy Oat Muesli Raisins & Hazelnuts
	Upfront Eiwit Oats Banaan Kaneel
	Bulkpowders Protein Porridge
	De Notenshop Meergranen Vlokken

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.