Voedingemiddelen database en calorieteller

Quaker

Havermout Granola

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie (45 g)

Energie

782 kj

187 kcal

Vet

3,60g

Verzadigd Vet

0,500g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

1,100g

Meervoudig Onverzadigd Vet

1,900g

Koolhydraten

34,00g

13%

Suiker

5,40g

Vezels

3,0g

Eiwitten

3,70g

Zout

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 14 aug 15 02:01

Bron: FatSecret Platform API

van ADH*

(187 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (74%)

Vet (18%)

Eiwitten (8%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

187

Vet

3,6g

Kolhy

34g

Eiwit

3,7g

1 portie (45 g) bevat 187 calorieën.

Calorieën Verdeling: 18% vet, 74% kolhy, 8% eiwit.

Verwante Havermout van Quaker:

Cruesli Crispy Chocolate
Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon
Kopje Havermout
Havermoutpap
Havermout Crunchy Muesli Goji- & Blueberry
Crunchy Muesli Chocolate & Cacao Nibs
	Bekijk meer Quaker Havermout Producten

Meer producten van Quaker:

Cruesli Speculoos
Cruesli Zero Sugar Strawberry & Peach
Cruesli Duo Penotti
Cruesli Colours Strawberry, Chocolate and Pistachio
Cruesli Colors Orange, Apple & Raspberry
	Bekijk alle Quaker Producten

Andere soorten Havermout:

Instant Havermout (1 of 3 minuten)
Havermout met Fruit
Instant Havermout
Meergranen Havermout
Havermout
	Bekijk Meer Havermout Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Mymuesli Lemon Coconut Cake Porridge
	AH Oats Apple Cinnamon
	Pieter Pot Havermout
	Nova Appel & Kaneel Havermout
	Protiplan Havermout Bruine Suiker
	Molina Havermout Vlokken

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.