Voedingemiddelen database en calorieteller  

Quaker

Havermout (40g)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (40 g)
per portie
RI*
Energie
623 kj
7%
149 kcal
Vet
3,20g
5%
Verzadigd Vet
0,600g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,200g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,400g
Koolhydraten
24,00g
9%
Suiker
0,40g
0%
Vezels
3,6g
Eiwitten
4,40g
9%
Zout
-
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 02 aug 15 03:49
7%
van ADH*
(149 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (68%)
 
Vet (20%)
 
Eiwitten (12%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
149
Vet
3,2g
Kolhy
24g
Eiwit
4,4g
1 portie (40 g) bevat 149 calorieën.
Calorieën Verdeling: 20% vet, 67% kolhy, 12% eiwit.

Verwante Havermout van Quaker:

Crunchy Biscuits
Super Grains Blueberry & Cranberry
Havermoutpap
Krokante Havermout Muesli Goji Blauwe Bes
Crunchy Muesli Chocolate & Cacao Nibs
Proteïne Havermout
  Bekijk meer Quaker Havermout Producten

Verwante Ontbijtgranen van Quaker:

Cruesli Fruity Forest
Cruesli Apple & Raisin
Havermout Muesli Noten
Cruesli Rode Vruchten
Energy Mix Naturel
Complete Geroosterde Granenmix Cranberry
  Bekijk meer Quaker Ontbijtgranen Producten

Andere soorten Havermout:

Instant Havermout
Meergranen Havermout
Instant Havermout (1 of 3 minuten)
Havermout
Havermout met Fruit
  Bekijk Meer Havermout Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Ontbijtgranen:

Cereal
Zemelen
Cornflakes
Gebroken Graan Cereal (Verrijkt met Zoetstoffen)
Gepofte Rijst (Verrijkt)
  Bekijk Meer Ontbijtgranen Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Coach Nutrition Aardbeien Smaak Ontbijtshake
Leev Knappers Proteïne Mais
Bolletje Krokante Ontbijtgranen Notenmix
Mymuesli 20% Protein Chococrunch
Mymuesli Porridge Chocolate Brownie
Holie Granola Almonds & Raisins


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.