Voedingemiddelen database en calorieteller

Quaker

Havermout (40g)

Voedingswaarde

Portiegrootte

4 1/2 x 1 portie (180 g)

Energie

2805 kj

34%

670 kcal

Vet

14,40g

21%

Verzadigd Vet

2,700g

14%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

5,400g

Meervoudig Onverzadigd Vet

6,300g

Koolhydraten

108,00g

42%

Suiker

1,80g

Vezels

16,2g

Eiwitten

19,80g

40%

Zout

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 05 jul 23 07:49

Bron: FatSecret Platform API

34%

van ADH*

(671 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (68%)

Vet (20%)

Eiwitten (12%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's


Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

670

Vet

14,4g

Kolhy

108g

Eiwit

19,8g

4 1/2 x 1 portie (180 g) bevat 670 calorieën.

Calorieën Verdeling: 20% vet, 67% kolhy, 12% eiwit.

Verwante Havermout van Quaker:

Krokante Havermout Muesli Goji Blauwe Bes
Oats Havermout
Oats Express Protein Naturel
Havermout Breaks Banaan Pecannoot
Havermout Granola
Havermout Muesli Kokos & Dadel
	Bekijk meer Quaker Havermout Producten

Verwante Ontbijtgranen van Quaker:

Cruesli Apple & Raisin
Cruesli Volvezel Tropisch Fruit
Cruesli Energie Mix
Cruesli Apple Pecan Crunch
Cruesli Chocolade & Hazelnoot
Cruesli Colors Orange, Apple & Raspberry
	Bekijk meer Quaker Ontbijtgranen Producten

Andere soorten Havermout:

Meergranen Havermout
Instant Havermout
Instant Havermout (1 of 3 minuten)
Havermout
Havermout met Fruit
	Bekijk Meer Havermout Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Ontbijtgranen:

Cereal
Gebroken Graan Cereal (Verrijkt met Zoetstoffen)
Cornflakes
Gepofte Rijst (Verrijkt)
Zemelen
	Bekijk Meer Ontbijtgranen Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Bolletje Vol Smaak Krokante Ontbijtgranen Aardbei Choco
	Holie Granola Mixed Berries
	Mymuesli Beauty Granola
	Kellogg's Tresor Cookies And Cream
	Melvit Jeczmienna Kasza
	Kellogg's Extra Barista

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.