Voedingemiddelen database en calorieteller

Quaker

Havermout (40g)

Voedingswaarde

Portiegrootte

2 1/4 x 1 portie (90 g)

Energie

1403 kj

17%

335 kcal

Vet

7,20g

10%

Verzadigd Vet

1,350g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

2,700g

Meervoudig Onverzadigd Vet

3,150g

Koolhydraten

54,00g

21%

Suiker

0,90g

Vezels

8,1g

Eiwitten

9,90g

20%

Zout

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 05 jul 23 07:49

Bron: FatSecret Platform API

17%

van ADH*

(335 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (68%)

Vet (20%)

Eiwitten (12%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's


Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

335

Vet

7,2g

Kolhy

54g

Eiwit

9,9g

2 1/4 x 1 portie (90 g) bevat 335 calorieën.

Calorieën Verdeling: 20% vet, 67% kolhy, 12% eiwit.

Verwante Havermout van Quaker:

Havermout Flocons D'avoine Granola
Havermout Granola
Havermout Crunchy Muesli Goji- & Blueberry
Oats Express Protein Naturel
Cruesli Red Fruits
Cruesli Crispy Chocolate
	Bekijk meer Quaker Havermout Producten

Verwante Ontbijtgranen van Quaker:

Cruesli Chocolate
Cruesli Chocolate & Caramelized Almonds
Cruesli Colors Orange, Apple & Raspberry
Cruesli Volvezel Tropisch Fruit
Cruesli Duo Penotti
Balans Granola Original
	Bekijk meer Quaker Ontbijtgranen Producten

Andere soorten Havermout:

Instant Havermout
Meergranen Havermout
Havermout met Fruit
Havermout
Instant Havermout (1 of 3 minuten)
	Bekijk Meer Havermout Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Ontbijtgranen:

Zemelen
Gepofte Rijst (Verrijkt)
Cornflakes
Gebroken Graan Cereal (Verrijkt met Zoetstoffen)
Cereal
	Bekijk Meer Ontbijtgranen Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	AH Biologisch Granola Rozijn & Amandel
	Crownfield Zimi Churros
	Pit&Pit Boekweit Bio
	Holie Granola Mixed Berries
	Crownfield Havervlokken
	Bolletje Vol Smaak Krokante Ontbijtgranen Aardbei Choco

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.