Voedingemiddelen database en calorieteller

Hello Fresh

Shakshuka met Rundertartaar

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie (600 g)

Energie

2770 kj

33%

662 kcal

Vet

31,00g

44%

Verzadigd Vet

6,400g

32%

Koolhydraten

45,00g

17%

Suiker

16,60g

18%

Vezels

10,0g

Eiwitten

46,00g

92%

Zout

6,75g

113%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 03 okt 18 11:46

Bron: FatSecret Platform API

33%

van ADH*

(662 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (28%)

Vet (43%)

Eiwitten (29%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

662

Vet

31g

Kolhy

45g

Eiwit

46g

1 portie (600 g) bevat 662 calorieën.

Calorieën Verdeling: 43% vet, 28% kolhy, 29% eiwit.

Verwante Rundergehakt van Hello Fresh:

Jamies Salade met Pikant Gekruid Gehakt, Noedels & Knapperige Groenten
Mexicaanse Chili met Bier
Orzo met Köfte-Stijl Rundergehakt

Verwante Aubergine van Hello Fresh:

Fettuccine met Aubergine en Verse Kruiden
Salade met Gebakken Kip, Gegrilde Aubergine en Kaasdressing
Romige Groentelasagne met Spinazie
Jamies Aubergine Parmigiana met Krokant Broodkruim
Risotto met Aubergine en Provolone
Pikante Harissacouscous met Feta en Olijven
	Bekijk meer Hello Fresh Aubergine Producten

Verwante Knoflook van Hello Fresh:

Foe Yong Hai met Oosterse Groenten en Verse Ananas
Kipburger met Naanbroodje en Tzatziki
Oosterse Soep met Biefstuk, Sugarsnaps en Choisam
Spaghetti met Verse Tomatensaus, Salamiblokjes en Peterselie
Vegetarische Shakshuka met Italiaanse Kruiden
Heekfilet in Romige Currysaus
	Bekijk meer Hello Fresh Knoflook Producten

Verwante Paprika van Hello Fresh:

Oosterse Woknoedels met Paksoi en Honingpinda's
Platbroodpizza met Turkse Peper, Kaas en Rucola
Kippendijfilet met Gepofte Paprika
Kippendijstukjes met Bospaddenstoelenpesto
Mexicaans Gekruide Linzenstoof met Pittige Tortillachips
Aziatische Fusionsalade met Vega Runderstukjes
	Bekijk meer Hello Fresh Paprika Producten

Verwante Eieren van Hello Fresh:

Kokossoep met Noedels, Sugarsnaps en Ei
Kipfilet met Tuinkruiden en Aardappelpartjes
Pittige Noedels met Omeletreepjes
Spinazie-Kokoscurry met Gele Rijst
Pompoen-Pindasoep met Ei
Thaise Noedels met Omeletreepjes
	Bekijk meer Hello Fresh Eieren Producten

Verwante Tomaten van Hello Fresh:

Snelle Rijstschotel met Kip en Groenten
Semi-Gedroogde Tomaten
Gnocchi met Kip in Romige Saus
Kipgyros met Gebakken Aardappeltjes
Tortillataart met Kipgehakt
Gigli met Rode Pesto en Feta
	Bekijk meer Hello Fresh Tomaten Producten

Verwante Uien van Hello Fresh:

Jamie's Kip-Champignon Stroganoff met Snel Ingelegde Rode Uien
Stamppot met Kipgehaktballetjes
Courgettesoep met Kaas en Italiaanse Pastei
Caserecce Integrale met Warmgerookte Zalmsnippers en Citroentijm
Spinazie-Gehaktschotel met Peterseliewortel
Broodje met Zelfgemaakte Pulled Chicken
	Bekijk meer Hello Fresh Uien Producten

Verwante Brood van Hello Fresh:

Demi Baguette
Kip-Cheeseburgers met Zoete Rode Ui
Bruin Tarwebroodje
Naanpizza met Vegetarische Döner Kebab
Banh Mi met Gehaktballetjes
Palak Paneer met Kikkererwten en Naanbrood
	Bekijk meer Hello Fresh Brood Producten

Andere soorten Rundergehakt:

Gepaneerd Gehakt of Rundvlees Burger
Rundergehakt
Rundergehakt (15% Vet)
Rundergehakt (30% Vet)
Rundergehakt (5% Vet)
Extra Mager Rundergehakt
	Bekijk Meer Rundergehakt Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Aubergine:

Gebakken Gepaneerde Aubergine
Ratatouille
Bereide Aubergine
Aubergine
	Bekijk Meer Aubergine Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Hoogvliet Runderroerbak Extra Mager
	Lowcarbchef Gevulde Paprika met Gehakt
	Lidl Gehaktspies Oriental
	AH Biologisch Runder Gehaktballetjes
	Hoogvliet Magere Runderhamburger
	PICNIC Pasta Gehakt

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.