Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1515 kj
18%
362 kcal
Vet
6,40g
9%
Verzadigd Vet
1,200g
6%
Koolhydraten
65,10g
25%
Suiker
1,20g
1%
Vezels
11,1g
Eiwitten
13,80g
28%
Zout
0,02g
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 08 jun 15 03:29
18%
van ADH*
(362 cal)
18% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (70%)
 
Vet (15%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
362
Vet
6,4g
Kolhy
65,1g
Eiwit
13,8g
100 g bevat 362 calorieën.
Calorieën Verdeling: 15% vet, 70% kolhy, 15% eiwit.

Verwante Havermout van Ekoplaza:

Havermout

Verwante Ontbijtgranen van Ekoplaza:

Kasha
Boekweit
Boekweit Grutten
Zonnebloempitten
Gierst

Verwante Haver van Ekoplaza:

Haverdrink
Crunchy Haver
Overnight Oats

Andere soorten Havermout:

Meergranen Havermout
Havermout
Havermout met Fruit
Instant Havermout
Instant Havermout (1 of 3 minuten)
  Bekijk Meer Havermout Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Ontbijtgranen:

Cornflakes
Zemelen
Gebroken Graan Cereal (Verrijkt met Zoetstoffen)
Cereal
Gepofte Rijst (Verrijkt)
  Bekijk Meer Ontbijtgranen Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Bolletje Vol Smaak Ontbijtgranen Schuddebuikjes
Kellogg's Extra Barista
De Nieuwe Band Haverzemelen
Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon
Oot Choco Bircher Muesli
Melvit Jeczmienna Kasza


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.