Voedingemiddelen database en calorieteller  

Ekoplaza

Gierst

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1402 kj
17%
335 kcal
Vet
3,40g
5%
Verzadigd Vet
0,700g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,770g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,130g
Koolhydraten
61,50g
24%
Suiker
0,00g
0%
Vezels
10,0g
Eiwitten
13,30g
27%
Zout
0,00g
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 11 sep 19 02:55
17%
van ADH*
(335 cal)
17% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (75%)
 
Vet (9%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
335
Vet
3,4g
Kolhy
61,5g
Eiwit
13,3g
100 g bevat 335 calorieën.
Calorieën Verdeling: 9% vet, 75% kolhy, 16% eiwit.

Verwante Ontbijtgranen van Ekoplaza:

Boekweit Grutten
Boekweit
Zonnebloempitten
Kasha
Havervlokken

Meer producten van Ekoplaza:

Gele Splitlinzen
Maiswafels
Boekweitgrutten
Kapucijners
Hutspot Pompoen
  Bekijk alle Ekoplaza Producten

Andere soorten Ontbijtgranen:

Gebroken Graan Cereal (Verrijkt met Zoetstoffen)
Cereal
Gepofte Rijst (Verrijkt)
Zemelen
Cornflakes
  Bekijk Meer Ontbijtgranen Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH 7 Granen Ontbijt met Volkoren Granen
AH Choco Schelpen
Bolletje Krokante Ontbijtgranen Notenmix
Plus Dadel & Vijgen Mix
AH Biologisch Cornflakes Naturel
Plus Abrikoos & Kokos Mix


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.