Voedingemiddelen database en calorieteller  

Snapper (Vis) (Gemengde Soorten)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 filet
per portie
RI*
Energie
912 kj
11%
218 kcal
Vet
2,92g
4%
Verzadigd Vet
0,621g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,547g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,001g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
44,71g
89%
Zout
0,35g
6%
Cholesterol
81mg
Kalium
909mg
45%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
11%
van ADH*
(218 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (13%)
 
Eiwitten (87%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
218
Vet
2,92g
Kolhy
0g
Eiwit
44,71g
Snapper (Vis) (Gemengde Soorten) (1 filet) bevat 218 calorieën.
Calorieën Verdeling: 13% vet, 0% kolhy, 87% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 100
1 filet 218

Verwante soorten Vis:

Mahi Mahi
Gegrilde Vis
Tilapia (Vis)
Gebakken of Geroosterde Zalm
Gebakken of Geroosterde Vis
Vis
  Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Snapper

Zie ook:

St. Jacobsschelp (Gemengde Soorten)
Blauwvintonijn (Vis)
Geelvintonijn (Vis)
Heilbot (Vis) (Gebakken)
Gemengde Diepvriesgroenten
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Lidl Geelvin Tonijn Steak
Plus Pangasiusfilet Tomaat & Tijm
John West Sardines Tomatensaus
AH Zalm
Iglo Fish Cuisine Broccoli
Muscle Meals Tilapia Fitmix


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.