| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein
Energie
568 kj
7%
136 kcal
Vet
10,42g
15%
Verzadigd Vet
2,59g
13%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,461g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,385g
Koolhydraten
4,59g
2%
Suiker
2,87g
3%
Vezels
0,8g
Eiwitten
6,34g
13%
Zout
0,60g
10%
Cholesterol
171mg
Kalium
210mg
10%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (14%)
Vet (68%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
136
|
|
Vet
10,42g
|
|
Kolhy
4,59g
|
|
Eiwit
6,34g
|
|
Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons (1 klein) bevat 136 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 68% vet, 13% kolhy, 18% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Roerei:
Verwante soorten Omelet:
Verwante Voedingsmiddelen
Eieren
|
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
