| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 middelgrote plak (ca. 7,5 cm diameter x 0,6 cm)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote plak (ca. 7,5 cm diameter x 0,6 cm)
Energie
341 kj
4%
81 kcal
Vet
5,96g
9%
Verzadigd Vet
2,192g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,641g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,572g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
6,49g
13%
Zout
0,16g
3%
Cholesterol
25mg
Kalium
92mg
5%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (67%)
Eiwitten (33%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
81
|
|
Vet
5,96g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
6,49g
|
|
Geroosterde Varkenskarbonade (1 middelgrote plak) bevat 81 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 67% vet, 0% kolhy, 33% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
| Portiegrootte |
Calorieën |
1 dunne plak (ca. 7,5 cm diameter x 0,3 cm) |
41 |
|
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd) |
47 |
|
1 kubieke inch, zonder bot |
49 |
|
1 oz, met bot (na bereiding bot verwijderd) |
61 |
|
1 oz, zonder bot (na bereiding) |
61 |
|
1 middelgrote plak (ca. 7,5 cm diameter x 0,6 cm) |
81 |
|
1 oz, zonder bot |
82 |
|
1 dikke plak (ca. 7,5 cm diameter x 1 cm) |
122 |
|
1 portie (85 g) |
247 |
|
100 g |
291 |
|
1 kop, in blokjes |
390 |
Verwante soorten Geroosterd Varkensvlees:
Verwante soorten Varkensvlees:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
