Voedingemiddelen database en calorieteller  

Gemengde Groenten (uit Blik, Uitgelekt)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
334 kj
4%
80 kcal
Vet
0,41g
1%
Verzadigd Vet
0,083g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,026g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,194g
Koolhydraten
15,09g
6%
Suiker
3,99g
4%
Vezels
4,9g
Eiwitten
4,22g
8%
Zout
0,61g
10%
Cholesterol
0mg
Kalium
474mg
24%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
4%
van ADH*
(80 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (74%)
 
Vet (5%)
 
Eiwitten (21%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
80
Vet
0,41g
Kolhy
15,09g
Eiwit
4,22g
Gemengde Groenten (uit Blik, Uitgelekt) (1 kop) bevat 80 calorieën.
Calorieën Verdeling: 5% vet, 75% kolhy, 21% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 14
100 g 49
1 kop 80
1 pond (lb) 222

Verwante soorten Gemengde Groenten:

Bereide Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten en Wortelen)
Gemengde Groenten (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten, Groene Bonen, Wortelen) (zonder Zout, uit Blik)
Gemengde Diepvriesgroenten
  Bekijk Meer Gemengde Groenten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Uien
Champignons
Wortelen
Spinazie
Rode Tomaten
Sla
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Bieten (Uitgelekt, uit Blik)
Spinazie (Uitgelekt, uit Blik)
Bamboescheuten (Uitgelekt, uit Blik)
Witte Tonijn (Uitgelekt, uit Blik)
Asperges (Uitgelekt, uit Blik)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Chef Select & You Roerbakgroente Champignons
Jumbo Pastinaak Ovengroente
Muscle Meat Indian Style Mix
Muscle Meat Bulgur Pilav
Aviko Maaltijdpannetje Brussel
Bonduelle Oven Groenten Zoete Aardappel, Pastinaak & Pareluitjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.