| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Tonijn (Uitgelekt, Vetarm, uit Blik)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 blik
Energie
801 kj
10%
191 kcal
Vet
1,35g
2%
Verzadigd Vet
0,386g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,262g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,556g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
42,09g
84%
Zout
1,40g
23%
Cholesterol
50mg
Kalium
391mg
20%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (7%)
Eiwitten (93%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
191
|
|
Vet
1,35g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
42,09g
|
|
Tonijn (Uitgelekt, Vetarm, uit Blik) (1 blik) bevat 191 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 7% vet, 0% kolhy, 93% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Tonijn:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
