| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote
Energie
545 kj
7%
130 kcal
Vet
8,06g
12%
Verzadigd Vet
1,536g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,389g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,503g
Koolhydraten
14,85g
6%
Suiker
8,84g
10%
Vezels
4,9g
Eiwitten
3,13g
6%
Zout
2,36g
39%
Cholesterol
0mg
Kalium
655mg
33%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (41%)
Vet (50%)
Eiwitten (9%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
130
|
|
Vet
8,06g
|
|
Kolhy
14,85g
|
|
Eiwit
3,13g
|
|
Bereide Gele Courgette (1 middelgrote) bevat 130 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 50% vet, 41% kolhy, 9% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Squash:
Verwante soorten Groenten:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
