| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot
Energie
819 kj
10%
196 kcal
Vet
12,11g
17%
Verzadigd Vet
2,308g
12%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,094g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,762g
Koolhydraten
22,32g
9%
Suiker
13,28g
15%
Vezels
7,4g
Eiwitten
4,71g
9%
Zout
3,54g
59%
Cholesterol
0mg
Kalium
984mg
49%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (41%)
Vet (50%)
Eiwitten (9%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
196
|
|
Vet
12,11g
|
|
Kolhy
22,32g
|
|
Eiwit
4,71g
|
|
Bereide Gele Courgette (1 groot) bevat 196 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 50% vet, 41% kolhy, 9% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Squash:
Verwante soorten Groenten:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
