Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pond (lb)
per portie
RI*
Energie
892 kj
11%
213 kcal
Vet
0,68g
1%
Verzadigd Vet
0,163g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,023g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,29g
Koolhydraten
47,67g
18%
Suiker
-
Vezels
24,5g
Eiwitten
14,83g
30%
Zout
1,06g
18%
Cholesterol
0mg
Kalium
1678mg
84%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
11%
van ADH*
(213 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (75%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (23%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
213
Vet
0,68g
Kolhy
47,67g
Eiwit
14,83g
Artisjokken (Globe of Franse) (1 pond) bevat 213 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 74% kolhy, 23% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 47
1 middelgrote 60
1 groot 76
1 pond (lb) 213

Verwante soorten Artisjokken:

Aardpeer
Gekookte Artisjok (Vers)
Gekookte Artisjokken (uit Blik)
Artisjokharten in Olie
  Bekijk Meer Artisjokken Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Sla
Rode Tomaten
Wortelen
Uien
Champignons
Spinazie
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Franse Salade Dressing (Olie Basis, Vetvrij)
Franse Salade Dressing (Olie Basis)
Franse Salade Dressing (Caloriearm)
Franse Salade Dressing (Olie Basis, Vetarm)
Jumbo Artisjokken Harten
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Gegrilde Artisjok in Olie
Jumbo Artisjokken Harten
Kokota Gemarineerde Artisjokharten
AH Saté Ajam met Bami
AH Gemarineerde Artisjok in Water


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.