Voedingemiddelen database en calorieteller  

Aardpeer

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
318 kj
4%
76 kcal
Vet
0,01g
0%
Verzadigd Vet
0g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,004g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,001g
Koolhydraten
17,44g
7%
Suiker
9,6g
11%
Vezels
1,6g
Eiwitten
2g
4%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
429mg
21%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
4%
van ADH*
(76 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (90%)
 
Vet (0%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
76
Vet
0,01g
Kolhy
17,44g
Eiwit
2g
Aardpeer (100 g) bevat 76 calorieën.
Calorieën Verdeling: 0% vet, 90% kolhy, 10% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 22
100 g 76
1 kop, schijven 114

Verwante soorten Artisjokken:

Gekookte Artisjok (Vers)
Artisjokharten in Olie
Artisjokken (Globe of Franse)
Gekookte Artisjokken (uit Blik)
  Bekijk Meer Artisjokken Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Sla
Rode Tomaten
Uien
Wortelen
Spinazie
Champignons
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Hello Fresh Aardpeerstamppot met Zelfgemaakte Slavink
Hello Fresh Halloumi met Aardpeer-Spinaziestamppot
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Artisjokken Harten
Kokota Gemarineerde Artisjokharten
AH Gemarineerde Artisjok in Water
AH Gegrilde Artisjok in Olie
AH Saté Ajam met Bami


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.