Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
499 kj
6%
119 kcal
Vet
8,4g
12%
Verzadigd Vet
1,174g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,028g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,931g
Koolhydraten
10,26g
4%
Suiker
0,91g
1%
Vezels
5g
Eiwitten
3,19g
6%
Zout
0,22g
4%
Cholesterol
0mg
Kalium
325mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 10 mei 20 07:18
6%
van ADH*
(119 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (32%)
 
Vet (58%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
119
Vet
8,4g
Kolhy
10,26g
Eiwit
3,19g
Artisjokharten in Olie (100 g) bevat 119 calorieën.
Calorieën Verdeling: 58% vet, 32% kolhy, 10% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 hart 33
1 portie (65 g) 78
100 g 119
1 kop 155

Verwante soorten Artisjokken:

Gekookte Artisjokken (uit Blik)
Gekookte Artisjok (Vers)
Artisjokken (Globe of Franse)
Aardpeer
  Bekijk Meer Artisjokken Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Sla
Spinazie
Uien
Champignons
Rode Tomaten
Wortelen
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken)
Plantaardige Canola Olie
Plantaardige Olie
Levertraan Visolie
Bereide Champignons (zonder Olie Bereid)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Muscle Meat Kipfilet Teriyaki
Eat Me Sugar Snaps
Chef Select & You Roerbakgroente Cambodjaanse Stijl
Aarts Mini Champignons Heel
Muscle Meals Kipfilet Indian Style
AH Ovengroente Broccoli Rode Biet Krieltjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.