Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (65 g)

Artisjokharten in Olie

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (65 g)
per portie
RI*
Energie
324 kj
4%
78 kcal
Vet
5,46g
8%
Verzadigd Vet
0,763g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,918g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,605g
Koolhydraten
6,67g
3%
Suiker
0,59g
1%
Vezels
3,2g
Eiwitten
2,08g
4%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
211mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 10 mei 20 07:18
4%
van ADH*
(78 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (32%)
 
Vet (58%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
78
Vet
5,46g
Kolhy
6,67g
Eiwit
2,08g
Artisjokharten in Olie (1 portie) bevat 78 calorieën.
Calorieën Verdeling: 58% vet, 32% kolhy, 10% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 hart 33
1 portie (65 g) 78
100 g 119
1 kop 155

Verwante soorten Artisjokken:

Gekookte Artisjokken (uit Blik)
Artisjokken (Globe of Franse)
Gekookte Artisjok (Vers)
Aardpeer
  Bekijk Meer Artisjokken Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Spinazie
Sla
Rode Tomaten
Champignons
Wortelen
Uien
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken)
Plantaardige Canola Olie
Plantaardige Olie
Levertraan Visolie
Bereide Champignons (zonder Olie Bereid)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Wokgroente Indiase Linzen Curry
Muscle Meals Kipfilet Indian Style
Muscle Meals Kip Doner Kebab
AH Groentedip Edamame
AH Kipfilet Pepersaus met Wortel en Doperwt
Plus Rijsttafel Chinese Stijl


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.