Voedingemiddelen database en calorieteller  

Aardappelschillen (met Zout, Gekookt)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 schil
per portie
RI*
Energie
111 kj
1%
27 kcal
Vet
0,03g
0%
Verzadigd Vet
0,009g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,001g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,015g
Koolhydraten
5,85g
2%
Suiker
-
Vezels
1,1g
Eiwitten
0,97g
2%
Zout
0,21g
4%
Cholesterol
0mg
Kalium
138mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
1%
van ADH*
(27 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (85%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
27
Vet
0,03g
Kolhy
5,85g
Eiwit
0,97g
Aardappelschillen (met Zout, Gekookt) (1 schil) bevat 27 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 85% kolhy, 14% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 22
1 schil 27
100 g 78
1 pond (lb) 354

Verwante soorten Aardappelen:

Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Geroosterde Aardappel
Aardappelpuree
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Courgette (met Zout, Gekookt)
Chayote (met Zout, Uitgelekt, Gekookt)
Gele Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Yam (met Zout, Uitgelekt, Gekookt)
Witte Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

CêlaVita Wokjes Paprika Citroengras
Chef Select Mini Puff Pastry Snacks
Alpenfest Rösti Berner Style
Jumbo Roasted Potatoes
Jumbo Oven Krieltjes Kruidenbotersmaak
Hello Fresh Kipfilet met Tuinkruiden en Aardappelpartjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.