| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Yam (met Zout, Uitgelekt, Gekookt)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
485 kj
6%
116 kcal
Vet
0,14g
0%
Verzadigd Vet
0,029g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,005g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,06g
Koolhydraten
27,58g
11%
Suiker
0,49g
1%
Vezels
3,9g
Eiwitten
1,49g
3%
Zout
0,61g
10%
Cholesterol
0mg
Kalium
670mg
34%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (94%)
Vet (1%)
Eiwitten (5%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
116
|
|
Vet
0,14g
|
|
Kolhy
27,58g
|
|
Eiwit
1,49g
|
|
Yam (met Zout, Uitgelekt, Gekookt) (100 g) bevat 116 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 1% vet, 94% kolhy, 5% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Yam:
Zie ook:
U heeft gezocht naar Yam (met Zout, Uitgelekt, Gekookt). bedoeld u:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
