Voedingemiddelen database en calorieteller  

Gele Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kolf, na bereiding
per portie
RI*
Energie
245 kj
3%
59 kcal
Vet
0,47g
1%
Verzadigd Vet
0,072g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,136g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,219g
Koolhydraten
14,07g
5%
Suiker
2,26g
3%
Vezels
1,8g
Eiwitten
1,96g
4%
Zout
0,38g
6%
Cholesterol
0mg
Kalium
158mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
3%
van ADH*
(59 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (83%)
 
Vet (6%)
 
Eiwitten (11%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
59
Vet
0,47g
Kolhy
14,07g
Eiwit
1,96g
Gele Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt) (1 kolf, na bereiding) bevat 59 calorieën.
Calorieën Verdeling: 6% vet, 82% kolhy, 11% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 26
1 kolf, na bereiding 59
1/2 kop, korrels 76
100 g 93
1 pond (lb) 422

Verwante soorten Maïskolf:

Witte Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Witte Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Maïskolf met Boter
Witte Suikermaïs (Hele Kolf, Ingevroren)
Geel Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
  Bekijk Meer Maïskolf Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Maïs:

Maïs
Gele Suikermaïs (Hele Maïskorrel, Uitgelekt, uit Blik)
Gele Suikermaïs
Baby Corn
  Bekijk Meer Maïs Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Gele Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt). bedoeld u:
Chayote (met Zout, Uitgelekt, Gekookt)
Yam (met Zout, Uitgelekt, Gekookt)
Aardappelschillen (met Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Bonduelle Crispy Mais
El Tequito Corn Soup
Smaakt Mais
Jumbo Maïswafels
Jumbo Maaltijdsalade Peru
Jumbo Mais Wafels Lijnzaad


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.