Voedingemiddelen database en calorieteller  

Witte Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kolf, na bereiding
per portie
RI*
Energie
248 kj
3%
59 kcal
Vet
0,47g
1%
Verzadigd Vet
0,072g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,136g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,219g
Koolhydraten
14,07g
5%
Suiker
-
Vezels
1,3g
Eiwitten
1,96g
4%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
158mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
3%
van ADH*
(59 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (83%)
 
Vet (6%)
 
Eiwitten (11%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
59
Vet
0,47g
Kolhy
14,07g
Eiwit
1,96g
Witte Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt) (1 kolf, na bereiding) bevat 59 calorieën.
Calorieën Verdeling: 6% vet, 82% kolhy, 11% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 27
1 kolf, na bereiding 59
1/2 kop, korrels 77
100 g 94
1 pond (lb) 426

Verwante soorten Maïskolf:

Geel Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Witte Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Gele Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Witte Suikermaïs (Hele Kolf, Ingevroren)
Maïskolf met Boter
  Bekijk Meer Maïskolf Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Maïs:

Maïs
Gele Suikermaïs
Gele Suikermaïs (Hele Maïskorrel, Uitgelekt, uit Blik)
Baby Corn
  Bekijk Meer Maïs Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Witte Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt). bedoeld u:
Yam (zonder Zout, Uitgelekt, Gekookt, Gebakken)
Sojabonen (zonder Zout, Gekookt)
Chayote (met Zout, Uitgelekt, Gekookt)
Kidneybonen (zonder Zout, Gekookt)
Adukibonen (zonder Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Plus Salade Kruidenkaas
Amaizin Tomato Corn Rolls
Jumbo Maiswafels met Lijnzaad
AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion
Leev Knappers Proteïne Mais
Plus Maïskorrels Zoet


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.