Voedingemiddelen database en calorieteller  

Geel Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kolf, na bereiding
per portie
RI*
Energie
245 kj
3%
59 kcal
Vet
0,47g
1%
Verzadigd Vet
0,072g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,136g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,219g
Koolhydraten
14,07g
5%
Suiker
2,26g
3%
Vezels
1,8g
Eiwitten
1,96g
4%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
158mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
3%
van ADH*
(59 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (83%)
 
Vet (6%)
 
Eiwitten (11%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
59
Vet
0,47g
Kolhy
14,07g
Eiwit
1,96g
Geel Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt) (1 kolf, na bereiding) bevat 59 calorieën.
Calorieën Verdeling: 6% vet, 82% kolhy, 11% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 26
1 kolf, na bereiding 59
1/2 kop, korrels 76
100 g 93
1 pond (lb) 422

Verwante soorten Maïskolf:

Witte Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Witte Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Gele Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Witte Suikermaïs (Hele Kolf, Ingevroren)
Maïskolf met Boter
  Bekijk Meer Maïskolf Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Maïs:

Baby Corn
Maïs
Gele Suikermaïs
Gele Suikermaïs (Hele Maïskorrel, Uitgelekt, uit Blik)
  Bekijk Meer Maïs Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Groenten

Zie ook:

U heeft gezocht naar Geel Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt). bedoeld u:
Yam (zonder Zout, Uitgelekt, Gekookt, Gebakken)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Adukibonen (zonder Zout, Gekookt)
Kidneybonen (zonder Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Bonduelle Maiskolven
AH Minimaïs
Hello Fresh Spinaziesoep met Kruidenroomkaas en Maiskolf
Hello Fresh Orzosalade met Radicchio en Gebakken Maïskolf
AH Maiskolf
Hello Fresh Kippendij met Gebakken Aardappelen en Fruitige Salade


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.