per 1 middelgrote - Calorieën: 24kcal | Vet: 0,20g | Kolhy: 5,52g | Eiwit: 1,02g
Andere porties: 1 kop gehakt - 30kcal , 1 groot - 33kcal , 1 ring - 2kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 33kcal | Vet: 0,21g | Kolhy: 7,58g | Eiwit: 1,8g
Andere porties: 1 kop - 41kcal , 1 zak - 94kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 20kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 4,5g | Eiwit: 1,15g
Andere porties: 1 kop - 27kcal , 10 bonen - 12kcal , 1 blik - 52kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 69kcal | Vet: 0,35g | Kolhy: 12,58g | Eiwit: 4,42g
Andere porties: 1 kop - 117kcal , 1 blik - 216kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 80kcal | Vet: 0,41g | Kolhy: 15,09g | Eiwit: 4,22g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 196kcal | Vet: 8,70g | Kolhy: 21,00g | Eiwit: 4,70g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 24kcal | Vet: 0,12g | Kolhy: 5,58g | Eiwit: 1,44g
Andere porties: 1 middelgrote blad - 6kcal , 1 kleine krop - 171kcal , 1 kop gehakt - 21kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie van 10 kleine - Calorieën: 42kcal | Vet: 4,44g | Kolhy: 1,11g | Eiwit: 0,30g
Andere porties: 1 portie van 10 reusachtige - 96kcal , 1 portie - 29kcal , 1 portie van 10 middelgrote - 49kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 ml - Calorieën: 52kcal | Vet: 0,36g | Kolhy: 12,61g | Eiwit: 1,37g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - Calorieën: 330kcal | Vet: 9,78g | Kolhy: 44,03g | Eiwit: 17,61g
Andere porties: 1 stuk (1/6 20 cm vierkant, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal , 1 portie - 293kcal , 1 lasagne - 1754kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig