per 1 kop, vers, ingevroren of uit blik - Calorieën: 74kcal | Vet: 3,92g | Kolhy: 8,42g | Eiwit: 3,59g
Andere porties: 1 portie - 37kcal , 100 g - 42kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 89kcal | Vet: 2,58g | Kolhy: 16,48g | Eiwit: 1,28g
Andere porties: 1 klein - 32kcal , 1 kop, stukken - 143kcal , 1 portie - 71kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, vers - Calorieën: 77kcal | Vet: 4,03g | Kolhy: 9,89g | Eiwit: 2,37g
Andere porties: 1 portie - 38kcal , 1 portie van 10 bonen - 38kcal , 100 g - 59kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 dunne plak - Calorieën: 27kcal | Vet: 2,09g | Kolhy: 0,07g | Eiwit: 1,85g
Andere porties: 1 middelgrote plak - 43kcal , 1 dikke plak - 65kcal , 1 portie - 87kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 8kcal | Vet: 0,01g | Kolhy: 1,36g | Eiwit: 0,83g
Andere porties: 1 portie - 8kcal , 1 kop - 135kcal , 100 g - 53kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 190kcal | Vet: 5,47g | Kolhy: 29,90g | Eiwit: 8,80g
Andere porties: 1 portie - 190kcal , 100 g - 76kcal , 100 ml - 80kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie - Calorieën: 47kcal | Vet: 3,66g | Kolhy: 3,23g | Eiwit: 1,18g
Andere porties: 1 kop - 93kcal , 1 krop, na bereiding - 221kcal , 100 g - 69kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 86kcal | Vet: 2,46g | Kolhy: 12,29g | Eiwit: 4,31g
Andere porties: 1 portie - 76kcal , 1 kop - 150kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 boterham - Calorieën: 217kcal | Vet: 4,90g | Kolhy: 26,08g | Eiwit: 15,88g
Andere porties: 1 portie - 217kcal , 100 g - 162kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 165kcal | Vet: 6,76g | Kolhy: 18,73g | Eiwit: 8,39g
Andere porties: 1 kop - 323kcal , 1 portie - 162kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig