Voedingemiddelen database en calorieteller

Quaker

Havermout (40g)

Voedingswaarde

Portiegrootte

3 x 1 portie (120 g)

Energie

1870 kj

22%

447 kcal

Vet

9,60g

14%

Verzadigd Vet

1,800g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

3,600g

Meervoudig Onverzadigd Vet

4,200g

Koolhydraten

72,00g

28%

Suiker

1,20g

Vezels

10,8g

Eiwitten

13,20g

26%

Zout

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 05 jul 23 07:49

Bron: FatSecret Platform API

22%

van ADH*

(447 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (68%)

Vet (20%)

Eiwitten (12%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's


Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

447

Vet

9,6g

Kolhy

72g

Eiwit

13,2g

3 x 1 portie (120 g) bevat 447 calorieën.

Calorieën Verdeling: 20% vet, 67% kolhy, 12% eiwit.

Verwante Havermout van Quaker:

Havermout Crunchy Muesli Goji- & Blueberry
Havermout Muesli Kokos & Dadel
Super Grains
Havermout Breaks Banaan Pecannoot
Havermout Crunchy Muesli Pecan- & Brazil Nuts
Havermoutpap
	Bekijk meer Quaker Havermout Producten

Verwante Ontbijtgranen van Quaker:

Energy Mix Naturel
Cruesli Duo Penotti
Havermout Reep Golden Syrup
Cruesli Fruity Forest
Cruesli Tasty Toffee
Cruesli Triple Chocolate
	Bekijk meer Quaker Ontbijtgranen Producten

Andere soorten Havermout:

Instant Havermout (1 of 3 minuten)
Havermout
Instant Havermout
Meergranen Havermout
Havermout met Fruit
	Bekijk Meer Havermout Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Ontbijtgranen:

Gebroken Graan Cereal (Verrijkt met Zoetstoffen)
Gepofte Rijst (Verrijkt)
Cornflakes
Cereal
Zemelen
	Bekijk Meer Ontbijtgranen Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Kellogg's Special K Original
	Crownfield Crunchy Oat Muesli Raisins & Hazelnuts
	Tasty Basics Amandel Chia
	De Nieuwe Band Haverzemelen
	Golden Bridge Crunchy Granola
	Crownfield Zimi Churros

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.