Voedingemiddelen database en calorieteller

Quaker

Havermout (40g)

Voedingswaarde

Portiegrootte

2 x 1 portie (80 g)

Energie

1247 kj

15%

298 kcal

Vet

6,40g

Verzadigd Vet

1,200g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

2,400g

Meervoudig Onverzadigd Vet

2,800g

Koolhydraten

48,00g

18%

Suiker

0,80g

Vezels

7,2g

Eiwitten

8,80g

18%

Zout

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 05 jul 23 07:49

Bron: FatSecret Platform API

15%

van ADH*

(298 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (68%)

Vet (20%)

Eiwitten (12%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's


Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

298

Vet

6,4g

Kolhy

48g

Eiwit

8,8g

2 x 1 portie (80 g) bevat 298 calorieën.

Calorieën Verdeling: 20% vet, 67% kolhy, 12% eiwit.

Verwante Havermout van Quaker:

Oats Havermout
Havermout Breaks Banaan Pecannoot
Havermout Muesli
Cruesli Red Fruits
Havermout Crunchy Muesli Goji- & Blueberry
Proteïne Havermout
	Bekijk meer Quaker Havermout Producten

Verwante Ontbijtgranen van Quaker:

Cruesli Fruity Forest
Cruesli Cookies & Cream
Energy Mix Naturel
Cruesli Apple Pecan Crunch
Cruesli Duo Penotti
Cruesli Colors Orange, Apple & Raspberry
	Bekijk meer Quaker Ontbijtgranen Producten

Andere soorten Havermout:

Instant Havermout (1 of 3 minuten)
Havermout met Fruit
Meergranen Havermout
Havermout
Instant Havermout
	Bekijk Meer Havermout Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Ontbijtgranen:

Gepofte Rijst (Verrijkt)
Zemelen
Cornflakes
Cereal
Gebroken Graan Cereal (Verrijkt met Zoetstoffen)
	Bekijk Meer Ontbijtgranen Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Bolletje Vol Smaak Ontbijtgranen Schuddebuikjes
	Crownfield Havervlokken
	Bolletje Vol Smaak Krokante Ontbijtgranen Aardbei Choco
	Melvit Jeczmienna Kasza
	Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon
	De Nieuwe Band Haverzemelen

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.