Voedingemiddelen database en calorieteller

Hello Fresh

Parelcouscous met Garnalen en Courgette

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 maaltijd

Energie

2556 kj

31%

611 kcal

Vet

21,00g

30%

Verzadigd Vet

3,800g

19%

Koolhydraten

72,00g

28%

Suiker

12,70g

14%

Vezels

9,0g

Eiwitten

28,00g

56%

Zout

0,01g

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 08 jan 18 12:20

Bron: FatSecret Platform API

31%

van ADH*

(611 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (49%)

Vet (32%)

Eiwitten (19%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

611

Vet

21g

Kolhy

72g

Eiwit

28g

1 maaltijd bevat 611 calorieën.

Calorieën Verdeling: 32% vet, 49% kolhy, 19% eiwit.

Verwante Couscous van Hello Fresh:

Rode Curry met Volkoren Couscous en Kippendij
Gevulde Paprika's met Harissa-Couscous en Feta
Couscous met Kipgyros, Koolrabi en Frisse Muntyoghurt
Kruidige Lentetabouleh
Volkoren Couscous met Blauwe Kaas
Koolvisfilet en Couscous met Frisse Limoendressing
	Bekijk meer Hello Fresh Couscous Producten

Verwante Garnalen van Hello Fresh:

Oosterse Noedelsoep met Gepelde Garnalen
Knoflookgarnalen met Gebakken Cherrytomaten
Poké Bowl met Garnalen en Zeewiersalade
Garnalen
Snelle Garnalencurry met Broccolirijst
Romige Linguine met Garnalen en Citroen
	Bekijk meer Hello Fresh Garnalen Producten

Verwante Courgette van Hello Fresh:

Caserecce Integrale met Warmgerookte Zalmsnippers en Citroentijm
Turks Gevulde Courgette met Zilvervliesrijst
Kipfilet met Tuinkruiden en Aardappelpartjes
Libanees Platbrood met Gehakt en Aubergine-Hummus
Spaghetti Aglio Olio met Oude Kaas en Tomaat
Parelcouscous met Spekjes en Courgette
	Bekijk meer Hello Fresh Courgette Producten

Andere soorten Couscous:

Couscous
Couscous (Gekookt)
	Bekijk Meer Couscous Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Garnalen:

Gestoomde of Gekookte Garnalen
Gebakken of Geroosterde Garnalen
Garnalen
Scampi
Gepaneerde Garnalen
	Bekijk Meer Garnalen Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

x 1 maaltijd

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	AH Courgette Lasagne
	Henri Courgette Soep
	Jumbo Groene Groenten Salade
	HAK Groenteschotel Voor Pizza
	Chef Select Zuiderse Groenten & Mozzarella
	Jumbo Gegrilde Groenten Vriesvers

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.