Voedingemiddelen database en calorieteller

Hello Fresh

Parelcouscous met Garnalen en Courgette

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 maaltijd

Energie

2556 kj

31%

611 kcal

Vet

21,00g

30%

Verzadigd Vet

3,800g

19%

Koolhydraten

72,00g

28%

Suiker

12,70g

14%

Vezels

9,0g

Eiwitten

28,00g

56%

Zout

0,01g

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 08 jan 18 12:20

Bron: FatSecret Platform API

31%

van ADH*

(611 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (49%)

Vet (32%)

Eiwitten (19%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

611

Vet

21g

Kolhy

72g

Eiwit

28g

1 maaltijd bevat 611 calorieën.

Calorieën Verdeling: 32% vet, 49% kolhy, 19% eiwit.

Verwante Couscous van Hello Fresh:

Koolvisfilet en Couscous met Frisse Limoendressing
Couscous Niçoise met een Twist
Parelcouscous met Krokante Kikkererwten
Parelcouscous met Biefstukreepjes in Knoflook
Curry met Kip en Sperziebonen
Frisse Couscous met Broccoli, Munt en Witte Kaas
	Bekijk meer Hello Fresh Couscous Producten

Verwante Garnalen van Hello Fresh:

Garnalen
Snelle Garnalencurry met Broccolirijst
Poké Bowl met Garnalen en Zeewiersalade
Griekse Stijl Orzo met Garnalen
Mini-Tortilla's met Knapperige Garnalen en Venkel
Garnalen in Frisse Roomsaus met Penne
	Bekijk meer Hello Fresh Garnalen Producten

Verwante Courgette van Hello Fresh:

Kipfilet met Tuinkruiden en Aardappelpartjes
Fettuccine met Tomaten-Roomsaus en Varkensworst
Courgettesoep met Kaas en Italiaanse Pastei
Libanees Platbrood met Gehakt en Aubergine-Hummus
Orzo met Romatomaten en Gruyère
Parelcouscous met Spekjes en Courgette
	Bekijk meer Hello Fresh Courgette Producten

Andere soorten Couscous:

Couscous
Couscous (Gekookt)
	Bekijk Meer Couscous Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Garnalen:

Gestoomde of Gekookte Garnalen
Scampi
Gebakken of Geroosterde Garnalen
Gepaneerde Garnalen
Garnalen
	Bekijk Meer Garnalen Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

x 1 maaltijd

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Vomar Gemarineerde Garnalen
	Aldi Maaltijdsalade Grote Garnalen
	Plus Torpedo Garnalen
	Vis Marine Naturel Wokgarnalen
	Golden Seafood Roerbak Garnalen Knoflook
	Delicieux Garnalenhoorntjes

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.