Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw) na bereiding
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw) na bereiding
Energie
542 kj
6%
130 kcal
Vet
6,75g
10%
Verzadigd Vet
0,864g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,254g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,321g
Koolhydraten
16,37g
6%
Suiker
1,09g
1%
Vezels
1,5g
Eiwitten
1,52g
3%
Zout
0,54g
9%
Cholesterol
0mg
Kalium
304mg
15%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (49%)
Vet (46%)
Eiwitten (5%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
130
|
|
Vet
6,75g
|
|
Kolhy
16,37g
|
|
Eiwit
1,52g
|
Zelfgemaakte Frieten (1 middelgrote) bevat 130 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 46% vet, 50% kolhy, 5% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Rösties:
Verwante soorten Aardappelen:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|