| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 quiche (23 cm diameter)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 quiche (23 cm diameter)
Energie
11420 kj
136%
2729 kcal
Vet
208,07g
297%
Verzadigd Vet
96,293g
481%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
70,713g
Meervoudig Onverzadigd Vet
27,58g
Koolhydraten
133,5g
51%
Suiker
7,31g
8%
Vezels
9,1g
Eiwitten
87,93g
176%
Zout
6,51g
108%
Cholesterol
1256mg
Kalium
2193mg
110%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (19%)
Vet (68%)
Eiwitten (13%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
2729
|
|
Vet
208,07g
|
|
Kolhy
133,5g
|
|
Eiwit
87,93g
|
|
Vegetarische Spinazie Quiche (1 ) bevat 2729 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 68% vet, 19% kolhy, 13% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Quiche:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
