Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 groot stuk (3 ribben, verschillende grootes) (na bereiding bot verwijderd)

Spareribs

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot stuk (3 ribben, verschillende grootes) (na bereiding bot verwijderd)
per portie
RI*
Energie
2231 kj
27%
533 kcal
Vet
40,73g
58%
Verzadigd Vet
14,949g
75%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
18,122g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,67g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
39,07g
78%
Zout
0,86g
14%
Cholesterol
162mg
Kalium
431mg
22%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
27%
van ADH*
(533 cal)
27% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (70%)
 
Eiwitten (30%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
533
Vet
40,73g
Kolhy
0g
Eiwit
39,07g
Spareribs (1 groot stuk) bevat 533 calorieën.
Calorieën Verdeling: 70% vet, 0% kolhy, 30% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 kubieke inch, met bot bereid (na bereiding bot verwijderd) 43
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd) 43
1 oz, met bot, bereid (na bereiding bot verwijderd) 71
1 klein (na bereiding, bot verwijderd) 99
1 middelgrote (na bereiding, bot verwijderd) 138
1 groot (na bereiding, bot verwijderd) 178
1 klein stuk (na bereiding, bot verwijderd) 296
100 g 395
1 portie (105 g) 415
1 middelgroot gesneden (na bereiding, bot verwijderd) 415
1 kop, zonder bot, bereid 529
1 groot stuk (3 ribben, verschillende grootes) (na bereiding bot verwijderd) 533

Verwante soorten Ribben:

Gegrilde Spareribs (met Saus)
Gegrilde Rundvlees Shortribs (met Saus)
Rundvlees Shortribs
  Bekijk Meer Ribben Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees:

Varkensgebraad
Varkenslende (Filet)
Varkensgehakt
Varkenskarbonade
Varkensvlees
  Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Jumbo Spareribs Zoet
Lidl Spareribs Classic
AH Spareribs Pittig
Jumbo Sparerib Gegrild
AH Spareribs Zoet
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Spare Rib Express Spare Ribs Hot


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.