Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Spareribs

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1653 kj
20%
395 kcal
Vet
30,17g
43%
Verzadigd Vet
11,073g
55%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
13,424g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,719g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
28,94g
58%
Zout
0,64g
11%
Cholesterol
120mg
Kalium
319mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
20%
van ADH*
(395 cal)
20% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (70%)
 
Eiwitten (30%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
395
Vet
30,17g
Kolhy
0g
Eiwit
28,94g
Spareribs (100 g) bevat 395 calorieën.
Calorieën Verdeling: 70% vet, 0% kolhy, 30% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd) 43
1 kubieke inch, met bot bereid (na bereiding bot verwijderd) 43
1 oz, met bot, bereid (na bereiding bot verwijderd) 71
1 klein (na bereiding, bot verwijderd) 99
1 middelgrote (na bereiding, bot verwijderd) 138
1 groot (na bereiding, bot verwijderd) 178
1 klein stuk (na bereiding, bot verwijderd) 296
100 g 395
1 middelgroot gesneden (na bereiding, bot verwijderd) 415
1 portie (105 g) 415
1 kop, zonder bot, bereid 529
1 groot stuk (3 ribben, verschillende grootes) (na bereiding bot verwijderd) 533

Verwante soorten Ribben:

Gegrilde Rundvlees Shortribs (met Saus)
Rundvlees Shortribs
Gegrilde Spareribs (met Saus)
  Bekijk Meer Ribben Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees:

Varkensvlees
Varkensgebraad
Varkenslende (Filet)
Varkenskarbonade
Varkensgehakt
  Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Jumbo Spareribs Zoet
AH Spareribs Pittig
Lidl Spareribs Classic
AH Spareribs Zoet
Jumbo Sparerib Gegrild
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Spare Rib Express Spare Ribs Hot


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.