| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
908 kj
11%
217 kcal
Vet
10,96g
16%
Verzadigd Vet
2,216g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,415g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,36g
Koolhydraten
10,49g
4%
Suiker
0,82g
1%
Vezels
0,5g
Eiwitten
18,14g
36%
Zout
1,22g
20%
Cholesterol
54mg
Kalium
337mg
17%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (20%)
Vet (46%)
Eiwitten (34%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
217
|
|
Vet
10,96g
|
|
Kolhy
10,49g
|
|
Eiwit
18,14g
|
|
Sint-Jakobsschelpen (100 g) bevat 217 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 46% vet, 20% kolhy, 34% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Sint-Jakobsschelpen:
Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
