| Voedingemiddelen database en calorieteller |
Calorieën in Sint-Jakobsschelpen
|
Voedingswaarde informatie voor verschillende soorten en portiegroottes van Sint-Jakobsschelpen zijn hieronder weergegeven.
Bekijk andere voedingswaarden met behulp van de filter hieronder:
|
Populaire soorten Sint-Jakobsschelpen
|
Vet(g) |
Kolhy(g) |
Eiwit(g) |
Calorieën |
Sint-Jakobsschelpen
|
 1 sint-jakobsschelp (5 cm x 3 cm x 2 cm) |
1,75
|
1,68
|
2,90
|
35
|
| 100 g |
10,96
|
10,49
|
18,14
|
217
|
St. Jacobsschelp (Gemengde Soorten)
|
| 100 g |
0,76
|
2,36
|
16,78
|
88
|
Gebakken of Geroosterde Jakobsschelpen
|
| 1 sint-jakobsschelp |
0,50
|
0,38
|
2,63
|
17
|
| 100 g |
3,86
|
2,92
|
20,22
|
132
|
