Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 middelgrote plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Rosbief

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
per portie
RI*
Energie
469 kj
6%
112 kcal
Vet
7,27g
10%
Verzadigd Vet
2,862g
14%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,089g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,263g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
10,88g
22%
Zout
0,23g
4%
Cholesterol
32mg
Kalium
123mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
6%
van ADH*
(112 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (60%)
 
Eiwitten (40%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Rosbief
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
112
Vet
7,27g
Kolhy
0g
Eiwit
10,88g
Rosbief (1 middelgrote plak) bevat 112 calorieën.
Calorieën Verdeling: 60% vet, 0% kolhy, 40% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 dunne plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 56
1 middelgrote plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 112
100 g 267

Verwante soorten Rosbief:

Rosbief (Mager)
Rundertartaar (0,5 cm Vet)
  Bekijk Meer Rosbief Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rundvlees:

Biefstuk
Rundergehakt
Rundvlees
Mager Rundergehakt
Gemarineerd Rundvlees
  Bekijk Meer Rundvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Rosbief
AH Greenfields Rosbief Naturel
Aldi Gebraden Rosbief
Jumbo Ierse Peper Rosbief
AH Gebraden Rosbief
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hema Runderrookvlees
AH Rundersteak a La Minute met Truffelsmaak
Lochtman Limburgs Zuurvlees
Greenfields Rib Runderlap
Jumbo Beef Rendang
AH Excellent Carpaccio Rollade


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.