Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
471 kj
6%
112 kcal
Vet
6,1g
9%
Verzadigd Vet
1,967g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,368g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,068g
Koolhydraten
3,91g
2%
Suiker
2,2g
2%
Vezels
0,8g
Eiwitten
10,5g
21%
Zout
1,03g
17%
Cholesterol
93mg
Kalium
239mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 11 mei 20 10:18
6%
van ADH*
(112 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (14%)
 
Vet (49%)
 
Eiwitten (37%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
112
Vet
6,1g
Kolhy
3,91g
Eiwit
10,5g
Roerbakken met Kip (100 g) bevat 112 calorieën.
Calorieën Verdeling: 49% vet, 14% kolhy, 37% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 112
1 kop 186
1 portie (165 g) 186

Verwante soorten Geroerbakt:

Sukiyaki (Roergebakken Rundvlees en Groenten in Sojasaus)
  Bekijk Meer Geroerbakt Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Kip:

Kippendij
Kipfilet
Kippenvleugel
Kip Drumstick
Kip
Kip (zonder Vel)
  Bekijk Meer Kip Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Roerbakken met Kip en Groenten
Kip Drumstick met Vel
Kip (Gepaneerd en Gebakken)
Kippenvlees met Vel (Geroosterd)
Komkommer (met Schil)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Scharrel Kipfilet Haasjes Krokant
Lowcarbchef Kip Siam
AH Scharrel Kipfilet Roerbakstukjes
AH Kipkluifjes Aziatisch
AH Kip Hawaï
Wahid Kipfiletblokjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.