Voedingemiddelen database en calorieteller  

Roerbakken met Kip en Groenten

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
466 kj
6%
111 kcal
Vet
5,08g
7%
Verzadigd Vet
1,603g
8%
Onverzadigd Vet
0,004g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,933g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,903g
Koolhydraten
7,77g
3%
Suiker
1,92g
2%
Vezels
0,9g
Eiwitten
8,72g
17%
Zout
0,91g
15%
Cholesterol
85mg
Kalium
204mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 08:22
6%
van ADH*
(111 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (28%)
 
Vet (41%)
 
Eiwitten (31%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
111
Vet
5,08g
Kolhy
7,77g
Eiwit
8,72g
Roerbakken met Kip en Groenten (100 g) bevat 111 calorieën.
Calorieën Verdeling: 41% vet, 28% kolhy, 31% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 32
100 g 111
1 kop 184
1 portie (165 g) 184

Verwante soorten Noedels:

Volkoren Noedels
Mie (Verrijkt, Gekookt)
Noedels
Rijstnoedels (Gekookt)
Chow Mein Chinese Noedels
  Bekijk Meer Noedels Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Geroerbakt:

Sukiyaki (Roergebakken Rundvlees en Groenten in Sojasaus)
Roerbakken met Kip
  Bekijk Meer Geroerbakt Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Roerbakken met Kip en Groenten. bedoeld u:
Fajita met Kip en Groenten
Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter)
Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten
Gemengde Groenten (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Fajita met Rundvlees en Groenten
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Marokkaanse Roerbakgroenten
Jumbo Boemboe Sajoer Boontjes
Jumbo Franse Roerbakmix
Jumbo Roerbak Groenten Marokkaans
Jumbo Wok Aziatisch


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.