| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
819 kj
10%
196 kcal
Vet
11,97g
17%
Verzadigd Vet
7,02g
35%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,399g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,863g
Koolhydraten
14,28g
5%
Suiker
1,65g
2%
Vezels
1,6g
Eiwitten
8,49g
17%
Zout
0,97g
16%
Cholesterol
40mg
Kalium
338mg
17%
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 02:08
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (29%)
Vet (54%)
Eiwitten (17%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
196
|
|
Vet
11,97g
|
|
Kolhy
14,28g
|
|
Eiwit
8,49g
|
|
Kumpir (100 g) bevat 196 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 54% vet, 29% kolhy, 17% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Gepofte Aardappels:
Verwante soorten Aardappelen:
Verwante Voedingsmiddelen
Snacks
|
Zie ook:
U heeft gezocht naar Kumpir. bedoeld u:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
