Voedingemiddelen database en calorieteller  

Kipfilet (Gekookt, Gebakken)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
782 kj
9%
187 kcal
Vet
4,71g
7%
Verzadigd Vet
1,29g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,72g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,07g
Koolhydraten
0,51g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
33,44g
67%
Zout
0,2g
3%
Cholesterol
91mg
Kalium
276mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
9%
van ADH*
(187 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (1%)
 
Vet (24%)
 
Eiwitten (75%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
187
Vet
4,71g
Kolhy
0,51g
Eiwit
33,44g
Kipfilet (Gekookt, Gebakken) (100 g) bevat 187 calorieën.
Calorieën Verdeling: 24% vet, 1% kolhy, 75% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 53
1 borst (na bereiding van 450 g kant-en-klare kip) 97
1/2 borst, bot en vel verwijderd 161
100 g 187
1 pond (lb) 848

Verwante soorten Kipfilet:

Geroosterde of Gebakken Kipfilet
Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kipfilet zonder Vel
Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel)
Kipfilet (zonder Vel)
Kipfilet
  Bekijk Meer Kipfilet Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Gebraden Kip:

Gebraden Kipfilet, zonder Coating (met Vel)
Gebraden Kip, Geen Coating (met Vel)
Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel)
Gebraden Kippenvleugel zonder Coating (met Vel)
Gebraden Kip Drumstick zonder Coating (met Vel)
  Bekijk Meer Gebraden Kip Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Kip

Zie ook:

Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes)
Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt)
Kipfilet Gerookt
Kip (Gepaneerd en Gebakken)
Kipfilet (Gekookt, Geroosterd)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Kipfilet Paprikamarinade
Coop Gerookte Kipfilet
Jumbo Filetreepjes Kip
Jumbo Schnitzel met Pompoen
Jumbo Ovengebakken Kipfilet Provençaals
Hello Fresh Kippendijfilet met Gepofte Paprika


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.