Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 stuk (na bereiding van 450 g kant-en-klare kalkoen)

Kalkoenvlees, Vetarm

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 stuk (na bereiding van 450 g kant-en-klare kalkoen)
per portie
RI*
Energie
722 kj
9%
172 kcal
Vet
2,34g
3%
Verzadigd Vet
0,75g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,405g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,63g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
-
Vezels
0g
Eiwitten
35,34g
71%
Zout
0,24g
4%
Cholesterol
90mg
Kalium
458mg
23%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
9%
van ADH*
(172 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (13%)
 
Eiwitten (87%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
172
Vet
2,34g
Kolhy
0g
Eiwit
35,34g
Kalkoenvlees, Vetarm (1 stuk) bevat 172 calorieën.
Calorieën Verdeling: 13% vet, 0% kolhy, 87% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 115
1 stuk (na bereiding van 450 g kant-en-klare kalkoen) 172
1 pond (lb) 522
1/2 kalkoen, bot en vel verwijderd 1329

Verwante soorten Kalkoen:

Wit Kalkoenvlees (Gegrild, in Plakjes)
Gemalen Kalkoen
Kalkoen
Kalkoenborst
Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes)
Kalkoenborst met Vel
  Bekijk Meer Kalkoen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Geroosterd Kalkoenvlees, Vetarm
Kalkoenvlees
Roomkaas (Vetarm)
Karnemelk (Vetarm, Aangekweekt)
Cottage Cheese (Vetarm)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Plus Krokante Kalkoenschnitzel
Zwagerman Gebraden Kalkoenfilet
Wahid Kalkoensalami
Nettorama Kalkoenfilet Gerookt
Meester & Zn. Kalkoenfilet
Landerij Kalkoenfilet


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.