Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop gehakt

Jonge Prei

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop gehakt
per portie
RI*
Energie
134 kj
2%
32 kcal
Vet
0,19g
0%
Verzadigd Vet
0,032g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,027g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,074g
Koolhydraten
7,34g
3%
Suiker
2,33g
3%
Vezels
2,6g
Eiwitten
1,83g
4%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
276mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
2%
van ADH*
(32 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (77%)
 
Vet (4%)
 
Eiwitten (19%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
32
Vet
0,19g
Kolhy
7,34g
Eiwit
1,83g
Jonge Prei (1 kop gehakt) bevat 32 calorieën.
Calorieën Verdeling: 4% vet, 76% kolhy, 19% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein (7,5 cm lang) 2
1 middelgrote (10,5 cm lang) 5
1 portie (15 g) 5
1 groot 8
100 g 32
1 kop gehakt 32

Verwante soorten Uien:

Bosui of Lenteui
Uien
Zoete Uien
Rode Uien
  Bekijk Meer Uien Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Wortelen
Rode Tomaten
Sla
Spinazie
Champignons
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Prei
Bereide Prei
De Beste Prei
Saladinettes Prei
AH Prei
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Kleine Salade Witte Kaas Hummus
Hello Fresh Aziatische Fusionsalade met Vega Runderstukjes
AH Groentestoof met Geitenkaas en Beluga Linzen
Hello Fresh Broodje met Zelfgemaakte Pulled Chicken
Jumbo Hollandse Preischotel
AH Middelgrote Uien


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.