Voedingemiddelen database en calorieteller  

Bosui of Lenteui

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop gehakt
per portie
RI*
Energie
134 kj
2%
32 kcal
Vet
0,19g
0%
Verzadigd Vet
0,032g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,027g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,074g
Koolhydraten
7,34g
3%
Suiker
2,33g
3%
Vezels
2,6g
Eiwitten
1,83g
4%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
276mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
2%
van ADH*
(32 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (77%)
 
Vet (4%)
 
Eiwitten (19%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
32
Vet
0,19g
Kolhy
7,34g
Eiwit
1,83g
Bosui of Lenteui (1 kop gehakt) bevat 32 calorieën.
Calorieën Verdeling: 4% vet, 76% kolhy, 19% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein (7,5 cm lang) 2
1 eetl., gehakt 2
1 middelgrote (10,5 cm lang) 5
1 groot 8
1 oz 9
100 g 32
1 kop gehakt 32
1 pond (lb) 145

Verwante soorten Uien:

Zoete Uien
Rode Uien
Uien
Jonge Prei
  Bekijk Meer Uien Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Sla
Wortelen
Rode Tomaten
Spinazie
Champignons
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Bosui
AH Rauwkost Tomaat Bosui
AH Rauwkost met Tomaat en Bosui
Jumbo Risotto met Erwten, Garnalen en Bosui
AH Excellent Roerbakgroente met Bosui en Beukenzwam
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Maggi Hollands Pannetje Sperziebonen Jachtsaus
Hello Fresh Fettuccine met Chipolataworstjes in Pittige Tomatensaus
Perfekt Amsterdamse Uitjes
Kesbeke Amsterdamse Augurken en Uitjes
Knorr Pikante Goulash
Hello Fresh Shakshuka met Rundertartaar


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.