Voedingemiddelen database en calorieteller  

Groene Eikenbladsla

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, gebroken
per portie
RI*
Energie
23 kj
0%
5 kcal
Vet
0,05g
0%
Verzadigd Vet
0,007g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,002g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,03g
Koolhydraten
1g
0%
Suiker
0,28g
0%
Vezels
0,5g
Eiwitten
0,49g
1%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
70mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
< 1%
van ADH*
(5 cal)
0% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (62%)
 
Vet (8%)
 
Eiwitten (30%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
5
Vet
0,05g
Kolhy
1g
Eiwit
0,49g
Groene Eikenbladsla (1 kop, gebroken) bevat 5 calorieën.
Calorieën Verdeling: 8% vet, 62% kolhy, 30% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 blad, binnenste 1
1 blad, buitenkant 4
1 oz 4
1 kop, gebroken 5
100 g 15
1 krop 54
1 pond (lb) 68

Verwante soorten Sla:

Ijsbergsla
Gemengde Sla
Cos of Romaine Sla
Sla
Rucola Sla
  Bekijk Meer Sla Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Rode Tomaten
Spinazie
Wortelen
Champignons
Uien
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Groene Snijbonen
Groene Paprika
Rode Eikenbladsla
Groene Snijbonen (Ingevroren)
Groene Olijven (Ingemaakt, uit Blik of Glas)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Plus Pureersoep Bloemkool
Jumbo Fijngesneden Andijvie
AH Ovengroente Zoete Aardappel, Pompoen, Gele Peen
All Seasons Doperwten en Wortelen
De Beste Thaise Wokgroente
Jumbo Ovengroente Spruiten & Pompoen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.