Voedingemiddelen database en calorieteller

1 oz, met schil, eetbare delen na bereiding

Gekookte Pinda's

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 oz, met schil, eetbare delen na bereiding

Energie

266 kj

64 kcal

Vet

4,4g

Verzadigd Vet

0,611g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

2,184g

Meervoudig Onverzadigd Vet

1,391g

Koolhydraten

4,25g

Suiker

0,49g

Vezels

1,8g

Eiwitten

2,7g

Zout

0,38g

Cholesterol

0mg

Kalium

36mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33

Bron: FatSecret Platform API

van ADH*

(64 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (25%)

Vet (59%)

Eiwitten (16%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

Vet

4,4g

Kolhy

4,25g

Eiwit

2,7g

Gekookte Pinda's (1 oz, met schil, eetbare delen na bereiding) bevat 64 calorieën.

Calorieën Verdeling: 59% vet, 25% kolhy, 16% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte	Calorieën
1 oz, met schil, eetbare delen na bereiding	64
1 portie van 33 noten	89
1 portie (28 g)	89
1 oz, gepeld	90
1 kop, met schil, na bereiding	200
100 g	318
1 kop, gepeld	572

Verwante soorten Pinda's:

Geroosterde Pinda's (Gezouten)
Geroosterde Gezouten Pinda's
Pinda's
in Honing Geroosterde Pinda's
Geroosterde Ongezouten Pinda's
	Bekijk Meer Pinda's Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Noten:

Pecannoten
Walnoten
Cashewnoten
Gemengde Notenmix
Amandelen
	Bekijk Meer Noten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Geroosterde Pinda's (Ongezouten)
Geroosterde Gemengde Notenmix (met Pinda's, Gezouten)
Gerookte Chinook Zalm
Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt)
Chinese Broccoli (Gekookt)
	Bekijk Meer

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Vernieuwen Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Mister Choc Pinda Rotsjes
	Hello Fresh Gezouten Pinda’S
	Action Peanut Snaps
	Gwoon Dry Roasted Pinda's
	Alesto Pinda & Pretzel Mix
	Snacks of The World Sour Cream Snack Mix

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.