Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop, gepeld

Gekookte Pinda's

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, gepeld
per portie
RI*
Energie
2395 kj
29%
572 kcal
Vet
39,62g
57%
Verzadigd Vet
5,499g
27%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
19,658g
Meervoudig Onverzadigd Vet
12,521g
Koolhydraten
38,27g
15%
Suiker
4,45g
5%
Vezels
15,8g
Eiwitten
24,3g
49%
Zout
3,38g
56%
Cholesterol
0mg
Kalium
324mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
29%
van ADH*
(572 cal)
29% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (25%)
 
Vet (59%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
572
Vet
39,62g
Kolhy
38,27g
Eiwit
24,3g
Gekookte Pinda's (1 kop, gepeld) bevat 572 calorieën.
Calorieën Verdeling: 59% vet, 25% kolhy, 16% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, met schil, eetbare delen na bereiding 64
1 portie van 33 noten 89
1 portie (28 g) 89
1 oz, gepeld 90
1 kop, met schil, na bereiding 200
100 g 318
1 kop, gepeld 572

Verwante soorten Pinda's:

Geroosterde Pinda's (Gezouten)
in Honing Geroosterde Pinda's
Geroosterde Gezouten Pinda's
Geroosterde Ongezouten Pinda's
Pinda's
  Bekijk Meer Pinda's Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Noten:

Walnoten
Gemengde Notenmix
Cashewnoten
Amandelen
Pecannoten
  Bekijk Meer Noten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Geroosterde Pinda's (Ongezouten)
Geroosterde Gemengde Notenmix (met Pinda's, Gezouten)
Gerookte Chinook Zalm
Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt)
Chinese Broccoli (Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Multimix Tropisch
Gwoon Dry Roasted Pinda's
Hello Fresh Honing Pinda’S
Trader Joe's Gezouten Pinda’S
Duyvis Oven Baked Sundried Tomato & Herbs Flavour
AH Multimix Asian


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.