Voedingemiddelen database en calorieteller  

Walnoten

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 noot
per portie
RI*
Energie
109 kj
1%
26 kcal
Vet
2,61g
4%
Verzadigd Vet
0,245g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,357g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,887g
Koolhydraten
0,55g
0%
Suiker
0,1g
0%
Vezels
0,3g
Eiwitten
0,61g
1%
Zout
0g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
18mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
1%
van ADH*
(26 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (7%)
 
Vet (84%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
26
Vet
2,61g
Kolhy
0,55g
Eiwit
0,61g
Walnoten (1 ) bevat 26 calorieën.
Calorieën Verdeling: 84% vet, 8% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 noot 26
1 portie (28 g) 183
1 kop, met schil, na bereiding (7 noten) 183
1 oz (14 helften) 185
1 kop, gehakt 523
100 g 654
1 kop, gepeld (50 helften) 654
1 kop gehakt 785

Verwante soorten Walnoten:

Engels Walnoten
  Bekijk Meer Walnoten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Noten:

Amandelen
Cashewnoten
Pinda's
Gemengde Notenmix
Pecannoten
  Bekijk Meer Noten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Aldi Walnoten
Lidl Walnoten
AH Walnoten Ongezouten
AH Ongebrande Walnoten
Jumbo Walnoten Ongezouten
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Pecan Rozijn En Blauwe Bes
AH Honing Pinda & Cashewmix
Smaak Topper Noten en Rozijnen Mix
Notenboer Geroosterde Amandelen Gezouten
De Notenshop Pittenmix
Jumbo Wasabi Bollen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.