Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Walnoten

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
2736 kj
33%
654 kcal
Vet
65,21g
93%
Verzadigd Vet
6,126g
31%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,933g
Meervoudig Onverzadigd Vet
47,174g
Koolhydraten
13,71g
5%
Suiker
2,61g
3%
Vezels
6,7g
Eiwitten
15,23g
30%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
441mg
22%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
33%
van ADH*
(654 cal)
33% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (7%)
 
Vet (84%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
654
Vet
65,21g
Kolhy
13,71g
Eiwit
15,23g
Walnoten (100 g) bevat 654 calorieën.
Calorieën Verdeling: 84% vet, 8% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 noot 26
1 kop, met schil, na bereiding (7 noten) 183
1 portie (28 g) 183
1 oz (14 helften) 185
1 kop, gehakt 523
1 kop, gepeld (50 helften) 654
100 g 654
1 kop gehakt 785

Verwante soorten Walnoten:

Engels Walnoten
  Bekijk Meer Walnoten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Noten:

Pecannoten
Gemengde Notenmix
Cashewnoten
Amandelen
Pinda's
  Bekijk Meer Noten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Aldi Walnoten
Lidl Walnoten
AH Walnoten Ongezouten
AH Ongebrande Walnoten
Jumbo Walnoten Ongezouten
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Lidl Walnoten
Tijd Voor Ontbijt Notenmix
Gwoon Walnoten Ongebrand & Ongezouten
De Notenshop Walnoten
AH Rambol Hele Noot
Nakd Coffee & Walnut


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.