Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 oz, gepeld

Gekookte Pinda's

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, gepeld
per portie
RI*
Energie
377 kj
5%
90 kcal
Vet
6,24g
9%
Verzadigd Vet
0,866g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,096g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,972g
Koolhydraten
6,03g
2%
Suiker
0,7g
1%
Vezels
2,5g
Eiwitten
3,83g
8%
Zout
0,53g
9%
Cholesterol
0mg
Kalium
51mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
4%
van ADH*
(90 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (25%)
 
Vet (59%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
90
Vet
6,24g
Kolhy
6,03g
Eiwit
3,83g
Gekookte Pinda's (1 oz, gepeld) bevat 90 calorieën.
Calorieën Verdeling: 59% vet, 25% kolhy, 16% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, met schil, eetbare delen na bereiding 64
1 portie van 33 noten 89
1 portie (28 g) 89
1 oz, gepeld 90
1 kop, met schil, na bereiding 200
100 g 318
1 kop, gepeld 572

Verwante soorten Pinda's:

in Honing Geroosterde Pinda's
Geroosterde Ongezouten Pinda's
Geroosterde Gezouten Pinda's
Pinda's
Geroosterde Pinda's (Gezouten)
  Bekijk Meer Pinda's Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Noten:

Gemengde Notenmix
Pecannoten
Cashewnoten
Amandelen
Walnoten
  Bekijk Meer Noten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Geroosterde Pinda's (Ongezouten)
Geroosterde Gemengde Notenmix (met Pinda's, Gezouten)
Gerookte Chinook Zalm
Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt)
Chinese Broccoli (Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Gwoon Dry Roasted Pinda's
Alesto Pinda & Pretzel Mix
Trader Joe's Gezouten Pinda’S
AH Multimix BBQ
Hello Fresh Gezouten Pinda’S
AH Pindareep


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.